Bonjour et bienvenue sur ma page
pour découvrir et pratiquer la Sophrologie dans le but de mieux-vivre au quotidien !
pour découvrir et pratiquer la Sophrologie dans le but de mieux-vivre au quotidien !
« Prends soin de ton cerveau et ton cerveau prendra soin de ton existence. » Pf. Alfonso Caycedo
La Sophrologie consiste en un entrainement du corps et de l’esprit pour développer sérénité et mieux-être au quotidien.
La pratique régulière favorise le développement d’une conscience sereine et a pour objectif le renforcement de ses propres valeurs fondamentales et des attitudes positives au quotidien, vers l’épanouissement.
C'est avec bienveillance, respect et humilité, et par une écoute attentive que je vous accompagne, en individuel ou en groupe, pour vous apprendre à optimiser vos capacités et à vous adapter aux défis du quotidien.
La pratique régulière favorise le développement d’une conscience sereine et a pour objectif le renforcement de ses propres valeurs fondamentales et des attitudes positives au quotidien, vers l’épanouissement.
C'est avec bienveillance, respect et humilité, et par une écoute attentive que je vous accompagne, en individuel ou en groupe, pour vous apprendre à optimiser vos capacités et à vous adapter aux défis du quotidien.
Mes accompagnements spécifiques :
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Gwenaëlle LESOIF, Sophrologue
13 rue de Vinzel, 63118 Cébazat Tel : 06.88.87.96.01 |
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